Zdravi hedonizam
kao stil života
kao stil života
MARINA
LESICA
MOZES I TI!
BRAND
MARINA LESICA
Marina Lesica brand, brand posvećen zdravom hedonizmu, spaja uživanje u životu sa naglaskom na zdravlje.
Nudi motivaciju i inspiraciju kroz priče o putovanjima, otkrivanju gastronomskih destinacija i degustacija, kroz vikend izlete, sudjelovanje u eventima koji podržavaju dobrobit i radost življenja.
Nudi motivaciju i inspiraciju kroz priče o putovanjima, otkrivanju gastronomskih destinacija i degustacija, kroz vikend izlete, sudjelovanje u eventima koji podržavaju dobrobit i radost življenja.
Kroz razne intervjue kako balansirati hedonizam sa zdravim izborima.
Također promoviranje humanitarnih inicijativa i suradnji za bolji doprinos svijetu.
Također promoviranje humanitarnih inicijativa i suradnji za bolji doprinos svijetu.
BRANDA
Jedi zdravije, a ne manje!
Misija Feel Food koncepta je pružiti sve alate i znanje za unapređenje zdravlja kroz biljnu prehranu raznovrsnim uslugama koje nudimo kao podrška za usvajanje zdravih prehrambenih navika i stilova života.
Bez obzira jeste li početnik ili s iskustvom u biljnoj prehrani naš cilj je podržati vas u postizanju vaših ciljeva i da se osjećate odlično putem do tog cilja.
Misija Feel Food koncepta je pružiti sve alate i znanje za unapređenje zdravlja kroz biljnu prehranu raznovrsnim uslugama koje nudimo kao podrška za usvajanje zdravih prehrambenih navika i stilova života.
Bez obzira jeste li početnik ili s iskustvom u biljnoj prehrani naš cilj je podržati vas u postizanju vaših ciljeva i da se osjećate odlično putem do tog cilja.
FeelFood
Osjećaj dobrobiti!
Feel life je koncept posvećen promociji zdravih životnih navika uz resurse i alate koji postižu i održavaju uravnotežen način života.
Promovira tjelovježbu, meditaciju, disanje, afirmacije, vizualizaciju, tapkanje (EFT), njegu lica i tijela, minfulness tehnike te Access bars.
Feel life je koncept posvećen promociji zdravih životnih navika uz resurse i alate koji postižu i održavaju uravnotežen način života.
Promovira tjelovježbu, meditaciju, disanje, afirmacije, vizualizaciju, tapkanje (EFT), njegu lica i tijela, minfulness tehnike te Access bars.
FeelLife
PROJEKTI
Radionice i Edukacije: sudjelovanjem u našim radionicama naučiti ćete sve o prednostima biljne prehrane te kako pripremati ukusne i nutritivno bogate, a jednostavne obroke.
Detox programi: pronađite ravnotežu i obnovite energiju uz naše detox programe, dizajnirani da pomognu vašem tijelu da se oslobodi toksina, obnovi vitalnost, osvježe i revitaliziraju.
Online programi i Savjeti: pristupite našim online programima i savjetima s bilo kojeg mjesta, u bilo kojem trenutku. Uživajte u receptima i planiranju obroka koji odgovaraju vašim potrebama i ciljevima sa podrškom i fleksibilnošću u vašem tempu.
Recepti i Inspiracija: otkrijte bogatstvo biljnih recepata koji su jednostavni za pripremu i puni okusa.
Detox programi: pronađite ravnotežu i obnovite energiju uz naše detox programe, dizajnirani da pomognu vašem tijelu da se oslobodi toksina, obnovi vitalnost, osvježe i revitaliziraju.
Online programi i Savjeti: pristupite našim online programima i savjetima s bilo kojeg mjesta, u bilo kojem trenutku. Uživajte u receptima i planiranju obroka koji odgovaraju vašim potrebama i ciljevima sa podrškom i fleksibilnošću u vašem tempu.
Recepti i Inspiracija: otkrijte bogatstvo biljnih recepata koji su jednostavni za pripremu i puni okusa.
Food coaching
Moja je misija pomoći vam da vaša hrana zasjaji u punom svijetlu, stvarajući slike koje privlače i inspiriraju vašu ciljnu publiku.
Stiliziranje hrane igra ključnu ulogu u stvaranju nezaboravnih kulinarskih iskustava. Nije važno samo kakav hrana ima okus već i način na koji je hrana prezentirana na tanjuru jer to utječe na naše uživanje u obroku.
Vizualna privlačnost hrane može probuditi apetiti, izazvati uzbuđenje i čak pojačati okuse.. Malo truda u prezentaciji obroka može učiniti svaki obrok posebnim.
U današnje vrijeme vizualna prezentacija je ključna za privlačenje kupaca i promoviranje brenda bilo da je riječ o fotografijama za društvene mreže, promotivnim materijalima, jelovnicima, reklamnim kampanjama ili eventima, stiliziranje hrane čini razliku između prosječnog i izvanrednog.
Stiliziranje hrane igra ključnu ulogu u stvaranju nezaboravnih kulinarskih iskustava. Nije važno samo kakav hrana ima okus već i način na koji je hrana prezentirana na tanjuru jer to utječe na naše uživanje u obroku.
Vizualna privlačnost hrane može probuditi apetiti, izazvati uzbuđenje i čak pojačati okuse.. Malo truda u prezentaciji obroka može učiniti svaki obrok posebnim.
U današnje vrijeme vizualna prezentacija je ključna za privlačenje kupaca i promoviranje brenda bilo da je riječ o fotografijama za društvene mreže, promotivnim materijalima, jelovnicima, reklamnim kampanjama ili eventima, stiliziranje hrane čini razliku između prosječnog i izvanrednog.
Food styling
Priprema hrane je moćan alat za vas koji želite usvojiti zdravije prehrambene navike i bolje organizirati svoje vrijeme. Uz naše znanje i vještine možemo vam osigurati da svaki obrok bude ukusan, hranjiv i spreman kada vam je najpotrebniji.
Pridružite nam se u otkrivanju radosti i prednosti pripreme obroka na vašem putu prema zdravijem načinu života kroz Detox programe, Meal Prep radionice, online programe, recepte....
Ključ uspjeha u promjeni prehrambenih navika leži u jednostavnosti i dosljednosti. Počnite s malim koracima uz našu veliku podršku.
Pridružite nam se u otkrivanju radosti i prednosti pripreme obroka na vašem putu prema zdravijem načinu života kroz Detox programe, Meal Prep radionice, online programe, recepte....
Ključ uspjeha u promjeni prehrambenih navika leži u jednostavnosti i dosljednosti. Počnite s malim koracima uz našu veliku podršku.
Priprema hrane
FeelFood
Unesite svježinu i zdravlje na svoj stol uz naš poseban catering s biljnom prehranom.
Kreiramo kreativne i ukusne jelovnike koji su u potpunosti biljni, koristeći najkvalitetnije, sezonske sastojke.
Bilo da organizirate poslovni ručak, obiteljsku proslavu ili neki event, naša jela će oduševiti vaše goste svojim bogatim okusima i predivnom prezentacijom.
Prepustite nam pripremu hrane i uživajte bezbrižno u događaju s hranom koja zadovoljava i tijelo i dušu.
Kreiramo kreativne i ukusne jelovnike koji su u potpunosti biljni, koristeći najkvalitetnije, sezonske sastojke.
Bilo da organizirate poslovni ručak, obiteljsku proslavu ili neki event, naša jela će oduševiti vaše goste svojim bogatim okusima i predivnom prezentacijom.
Prepustite nam pripremu hrane i uživajte bezbrižno u događaju s hranom koja zadovoljava i tijelo i dušu.
Catering s biljnom prehranom
Tehnike za postizanje osobnih ciljeva
Afirmacije i vizualizacije
FeelLife
Savjeti, usluge i programi za njegu kože
Njega lica i tijela
Tretmani za uklanjanje mentalnih blokada i ograničavajućih uvjerenja
Access Bars tehnike
Tjelesni process i tehnika korištenja nježnog dodira i energije za osobađanje fizičkih i emocionalnih blokada, poboljšavajući fleksibilnost, smanjujući bol i potičući opću dobrobit tijela
Access Conciousness
Jednostavni programi tjelesne aktivnosti
Tjelovježba
Meditacije i mindfulness tehnike za mentalnu jasnoću i smanjenje stresa
Meditacija i mindfulness
Vježbe disanja i opuštanja
Tehnike disanja
Tehnika koja pomaže u oslobađanju od emocionalnih blokada i stresa
Tehnike tapkanja
Savjetovanje o prehrani, životnom stilu i ravnoteži
Holističke konzultacije
Seminari za osobni razvoj, motivaciju i postavljanje ciljeva
Motivacijske radionice
Grupe za podršku, online zajednica
Grupna podrška
e-knjige, online tečajevi o zdravom načinu života
Edukativni sadržaj
Razgovori s ljudima koji podržavaju holistički pristup životu, dijeleći inspirativne priče, savjete i iskustva kako bi te potaknuli na zdraviji pristup životu
Intervjui s holističkim stručnjacima
Suradnje iz različitih područja zdravlja i wellnessa kako bi ponudili najkvalitetnije savjete, radionice i podršku za cjelovito zdravlje i blagostanje
Suradnje sa stručnjacima
GALERIJA
PROGRAMI
online
21-dnevni Program resetiranja Uma, Duha i Tijela
Zdravlje nije cilj, već putovanje!
9.mj
online
"Čarolija promjene" - višemjesečni program za zdravi lifestyle
Krenite prema sretnijoj i zdravijoj verziji sebe.
Program koji obuhvaća sve ključne aspekte zdravog lifestylea - prehranu, tjelovježbu, mentalno zdravlje i njegu tijela, kroz šest mjeseci, s fokusom na uravnotežen i holistički pristup.
Svaki mjesec sadrži zadatke iz svih ovih područja, uz postepeno povećanje intenziteta.
Zavolite svoj način života uz podršku i vođenje.
Svaki mjesec sadrži zadatke iz svih ovih područja, uz postepeno povećanje intenziteta.
Zavolite svoj način života uz podršku i vođenje.
10.mj
online
Premium Program "Osvoji zdravlje"
Osvojite zdravlje i zablistajte!
Dizajniran za žene koje žele više – više energije, više vitalnosti i više ravnoteže u životu!
Personalizirani plan prehrane, brzi i jednostavni obroci, tehnike svjesnog jedenja, intermitentni post, fitness podrška, edukacije te ekskluzivni wellness retreatovi.
Program uz podršku stručnjaka, pristup luksuznim self-care rutinama vam donosi balans između poslovnog uspjeha i osobnog blagostanja.
Personalizirani plan prehrane, brzi i jednostavni obroci, tehnike svjesnog jedenja, intermitentni post, fitness podrška, edukacije te ekskluzivni wellness retreatovi.
Program uz podršku stručnjaka, pristup luksuznim self-care rutinama vam donosi balans između poslovnog uspjeha i osobnog blagostanja.
11.mj
Zagreb
Osjeti Detox
Program koji daje osjećaj lakoće, energije i osvježenje sa veganskim detox obrocima!
Program koji daje osjećaj lakoće, energije i osvježenje sa veganskim detox obrocima!
Uživajte u pažljivo osmišljenim obrocima, hladno prešanim sokovima i jutarnjim shotovima, dok vaše tijelo prolazi kroz dubinsko čišćenje. U samo 5 dana, resetirajte svoj metabolizam, poboljšajte probavu i pružite svojoj koži prirodni sjaj.
Sve što vam treba stiže na vaša vrata pripremljeno od pažljivo biranih organskih sastojaka.
Na vama je da uživate u obrocima i višku vremena.
Uživajte u pažljivo osmišljenim obrocima, hladno prešanim sokovima i jutarnjim shotovima, dok vaše tijelo prolazi kroz dubinsko čišćenje. U samo 5 dana, resetirajte svoj metabolizam, poboljšajte probavu i pružite svojoj koži prirodni sjaj.
Sve što vam treba stiže na vaša vrata pripremljeno od pažljivo biranih organskih sastojaka.
Na vama je da uživate u obrocima i višku vremena.
4xgod
21-dnevni program je osmišljen kako bi vas poveo na put transformacije kroz mindfulness, dijafragmalno disanje, intermitentni post i biljnu prehranu. Kroz jednostavne korake, naučitt ćete kako smanjiti stres, povećati energiju i usvojiti zdrave navike koje će trajati cijeli život.
Svaki dan donosi nove tehnike – od meditacije i afirmacija do fizičke aktivnosti i svjesnog jedenja.
Zdravlje nije cilj, već putovanje!
Svaki dan donosi nove tehnike – od meditacije i afirmacija do fizičke aktivnosti i svjesnog jedenja.
Zdravlje nije cilj, već putovanje!
Moje ime je Marina, zaljubljenica sam u život, prirodu i sve male radosti koje nas okružuju. Obožavam putovati, planinariti, plesati i pjevati, ali posebno uživam u kuhanju, pripremanju slastica i skupljanju recepata.
Kroz svoje brendove, Feel Food i Feel Life, s ljubavlju promičem zdravu, biljnu prehranu i holistički pristup životu. Strastvena sam u pomaganju životinjama i vjerujem da zajedno možemo učiniti svijet boljim mjestom. Svoje vrijednosti i ono što moj život čini ispunjenim želim podijeliti s tobom, kako bih te inspirirala da kreiraš svakodnevicu punu zdravlja, sreće i harmonije.
Pridruži mi se na ovom putovanju ka boljoj sebi!
Kroz svoje brendove, Feel Food i Feel Life, s ljubavlju promičem zdravu, biljnu prehranu i holistički pristup životu. Strastvena sam u pomaganju životinjama i vjerujem da zajedno možemo učiniti svijet boljim mjestom. Svoje vrijednosti i ono što moj život čini ispunjenim želim podijeliti s tobom, kako bih te inspirirala da kreiraš svakodnevicu punu zdravlja, sreće i harmonije.
Pridruži mi se na ovom putovanju ka boljoj sebi!
Kreatorica branda
Marina Lesica
O
MARINI
ReCENZIJE
Marina je stvorila kutak za zdrave prehrambene navike i oduševila me kombinacijom sirove i veganske hrane na "Kakao mystery weekend". Uživala sam u okusima, mirisima i novim kombinacijama i veselim se novim suradnjama.
Iva Šamanić
Marinina hrana, osim što se topi u ustima, ja sam se topila dok sam ju jela. Ta kombinacija okusa, boja i mirisa u potpunosti opravdava ime "Feel Food".
Gordana Galetić
Ma hrana za bogove, raznovrsna, zdrava, ukusna. Mnogo noviteta za mene, a kad sam vidjela s kojom je voljom pripremana, dojam se udvostručio.
Mihaela G.
Suradnja sa Marinom je fantastično iskustvo. Kreativna, puna znanja i energije i uvijek voljna da dođe do pravih rezultata, Marina je veoma kvalitetan food coach i stilistica, a jela i pića koja izrađuje su prave delicije!
Mirjana Momčilović
KORAK
PO KORAK
PO KORAK
RETREAT
Organizirate retreat i želite da vaš event uključuje zdrave i ukusne biljne obroke?
Zajednički možemo stvorili savršenu kulinarsku ponudu za vaše događanje.
Zajednički možemo stvorili savršenu kulinarsku ponudu za vaše događanje.
- pošaljite nam upit na e-mail sa datumom vašeg retreata, brojem sudionika i svim specifičnim zahtjevima ili prehrambenim preferencijama
- organizirati ćemo sastanak kako bismo detaljno razradili vaše potrebe i ideje
- nakon sastanka poslati ćemo vam personaliziranu ponudu te ukoliko se složite s njom, potvrditi detalje, potpisati ugovor o suradnji i rezervirati vaš termin
01
RADIONICE BILJNE PREHRANE
Ako ste zainteresirani za sudjelovanje u našim edukativnim radionicama biljne prehrane ili vam je potreban predavač, sljedite navedene korake:
- pošaljite e-mail na našu adresu sa upitom i svim navedenim interesima, datumima i brojem sudionika,
- dogovaramo termin za sastanak te razrađujemo sadržaj radionice, vaše želje i potrebe kako bismo prilagodili radionicu prema vašim očekivanjima,
- slijedi potvrda i rezervacija nakon što finaliziramo detalje te šaljemo uputstva za daljnje korake
02
CATERING USLUGA
Planirate poseban događaj i želite ga obogatiti s našim biljnim catering uslugama?
Tu smo za vas!
Tu smo za vas!
- pošaljite upit na našu e-mail adresu s navedite datumom događaja, brojem gostiju, vrstom događaja i svim specifičnim zahtjevima
- dogovaramo sastanak kako bismo detaljno razmotrili vaše zahtjeve i želje za jelovnikom
- na temelju vaših informacija, izradit ćemo personaliziranu ponudu, potvrditi sve detalje i pripremiti vaš događaj. Veselimo se suradnji s vama!
03
SuRADNICI I Klijenti
NOVOSTI
Prijavite se na naš Newsletter i postanite dio branda "Marina Lesica"
Vaši podaci su sigurni sa nama. Koristiti ćemo ih samo za namjenu za koju ste se prijavili - slanje Newsletterra sa povremenim ponudama. U svakom trenutku možete odustati od daljeg zaprimanja Newslettera. Slanjem prijave prihvaćate našu
Poitiku privatnosti.
